Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä terveellinen ja maukas välipala on täydellinen aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Avokadon kermaisuus yhdistyy täydellisesti kananmunan makuun.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi. Anna niiden jäähtyä, kuori ja halkaise ne puoliksi.
- Poista keltuaiset varovasti ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri keltuaisiin. Muusaa seos tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla ja ripottele päälle paprikajauhetta, jos haluat.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 5 g |
