Herkulliset Kananrintafileet Kermakastikkeessa

Tämä herkullinen kananrintafileet kermakastikkeessa on nopea ja helppo valmistaa. Se sopii täydellisesti arki-illalliselle tai erityisiin tilaisuuksiin.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna voi paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
  2. Lisää kananrintafileet pannulle ja paista molemmin puolin kullanruskeiksi, noin 5-7 minuuttia per puoli.
  3. Kaada kana- tai vihannesliemi pannulle ja anna kiehua muutama minuutti.
  4. Lisää kerma ja timjami. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä, kunnes se paksuuntuu, noin 5-10 minuuttia.
  5. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi riisin tai perunoiden kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva24 g
Kuitu0 g

Katso myös