Herkulliset Paprikat Täytetty Feta-juustolla

Tämä herkullinen resepti yhdistää tuoreet paprikat ja maistuvan feta-juustotäytteen. Sopii mainiosti alkupalaksi tai kevyeksi pääruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
  2. Huuhtele paprikat ja leikkaa niiden yläosa pois. Poista siemenet ja valkoiset osat.
  3. Murusta feta-juusto kulhoon. Lisää joukkoon silputtu pinaatti, oliiviöljy, oregano, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  4. Täytä paprikat feta-pinaattiseoksella.
  5. Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle paahdetut pinjansiemenet.
  6. Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä.
  7. Tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös