
Possunniska sadonkorjuun herkuissa
Tämä herkullinen resepti yhdistää sadonkorjuun maut ja mehevän possunniskan. Sopii täydellisesti syksyn illanistujaisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää possunniska ja ruskista se kauttaaltaan.
- Lisää viipaloidut sipulit ja murskatut valkosipulit. Kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Lisää viipaloidut porkkanat ja sellerit, ja sekoita hyvin.
- Kaada kanalientä, soijakastiketta ja hunajaa kasariin. Lisää tuore timjami, suola ja mustapippuri.
- Kiehauta seos, vähennä lämpöä ja peitä kansi. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes possunniska on mureaa.
- Tarjoa lämpimänä esimerkiksi perunamuusin tai tuoreen leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 3 g |




