Avokado-sinihomejuustosalaatti ja broileripihvit

Raikas avokado-sinihomejuustosalaatti yhdistettynä mehukkaisiin broileripihveihin tekee tästä ateriasta täydellisen valinnan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.

  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna grilli tai paistinpannu keskilämmölle.
  2. Mausta broileripihvit suolalla ja pippurilla. Grillaa pihvejä noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
  3. Leikkaa avokadot puoliksi, poista kivi ja kuori. Viipaloi avokadot ohuiksi viipaleiksi.
  4. Pilko tomaatti ja kurkku.
  5. Sekoita salaattisekoitus, tomaatti ja kurkku kulhossa. Lisää oliiviöljy ja balsamiviinietikka, sekoita hyvin.
  6. Murustele sinihomejuusto salaatin päälle.
  7. Tarjoile broileripihvit salaatin kanssa ja koristele avokadoviipaleilla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva30 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä