Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä herkullinen ja ravitseva avokado-täytettyjen munien resepti on loistava vaihtoehto aamiaiseen tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja se riittää 2 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi, noin 10 minuuttia. Jäähdytä, kuori ja halkaise munat kahtia.
- Ota keltuaiset pois ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri keltuaisiin. Muusaa taikina tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuiset avokadoseoksella.
- Koristele halutessasi tuoreella korianterilla ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 6 g |
