Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Kuvaus: Nämä täytetyt munat ovat maukas ja ravinteikas välipala, joka sopii niin aamiaiselle kuin naposteltavaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia. Jäähdytä kylmässä vedessä ja kuori.
- Halkaise keitetyt munat ja ota keltuaiset talteen.
- Sekoita avokado, keltuaiset, sitruunamehu, majoneesi, suola ja pippuri kulhossa, kunnes seos on tasaista.
- Täytä munanvalkuiset avokadoseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät sitä.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 4 g |
