Herkulliset avokado-täytetyt munat
Tämä herkullinen ja ravitseva resepti yhdistää avokadon ja munan täydellisesti. Erinomainen välipala tai kevyen lounaan lisuke.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori kovaksi keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, murskattu valkosipuli, suola ja mustapippuri keltuaisiin. Muusaa seos tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuiset keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 12 g |
