Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt munat ovat ravitseva ja herkullinen snack tai kevyempi ateria. Helppo valmistaa ja täydellinen esimerkiksi brunssille!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi. Laita munat kattilaan, peitä vedellä ja kiehauta. Keitä 9-12 minuuttia. Jäähdytä kylmässä vedessä ja kuori.
- Halkaise kypsät munat puoliksi ja poista keltuaiset varovasti.
- Sekoita avokado, sitruunamehu, keltuaiset, suola ja mustapippuri kulhossa, kunnes seos on tasaista.
- Täytä munanpuolikkaat avokado-keltuaisseoksella.
- Ripottele päälle paprikajauhetta ja koristele tuoreilla yrteillä.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 8 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 9 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 6 g |



