Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Tämä yksinkertainen ja ravitseva resepti tarjoaa maukkaita täytettyjä munia, joissa avokado tuo kermaista makua. Täydellinen lisuke tai naposteltava!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja halkaise kovaksi keitetyt munat. Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
  2. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Muusaa seokset haarukalla tasaiseksi massaksi.
  3. Täytä munanvalkuiset avokado-keltuaisseoksella.
  4. Koristele hienonnetulla korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.
  5. Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva12 g
Kuitu3 g

Katso myös