Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä terveellinen ja ravitseva annos on täydellinen aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Täytetyt munat ovat maukkaita ja helppoja valmistaa!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia. Anna jäähtyä.
- Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa. Ota keltuaiset varovasti pois ja laita kulhoon.
- Muussaa avokado ja sekoita se keltuaisten kanssa. Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 12 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |
