Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Tämä herkullinen avokado-täytettyjen munien resepti on täydellinen aamupalaksi tai välipalaksi. Yhdistävät avokadon kermaisuus ja keitetyn munan ravinteet.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
  2. Ota munankeltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Muussaa ainekset haarukalla tasaiseksi seokseksi.
  4. Täytä munanvalkuaiset avokadotäytteellä.
  5. Koristele tuoreella korianterilla ja ripottele päälle paprikajauhetta, jos haluat.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva18 g
Kuitu6 g

Katso myös