Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Nämä avokado-täytetyt munat ovat maukas ja ravitseva välipala, joka on helppo valmistaa. Ne sopivat loistavasti niin aamiaiselle kuin brunssillekin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa kiehuvassa vedessä noin 9-10 minuuttia. Jäähdytä munat kylmässä vedessä ja kuori ne.
- Leikkaa keitetyt munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois.
- Soseuta avokado ja keltuaiset kulhossa. Lisää limettimehu, suola ja mustapippuri. Sekoita tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 9 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 4 g |
