Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt munat ovat maukas ja ravinteikas välipala, joka valmistuu nopeasti. Ne ovat täydellisiä aamu- tai iltapalaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat kovia. Jäähdytä munat kylmässä vedessä ja kuori ne.
- Leikkaa munat puoliksi ja poista keltuaiset kulhoon.
- Lisää avokado ja sitruunamehu kulhoon keltuaisten kanssa. Muussaa seos tasaiseksi.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää halutessasi korianteri ja punasipuli.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 6 g |
