Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä yksinkertainen ja ravitseva resepti on täydellinen nopeaksi lounaaksi tai välipalaksi. Avokado tuo täytteeseen kermaisuutta ja makua, ja se on myös terveellinen vaihtoehto.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi, noin 10 minuuttia. Jäähdytä ja kuori.
- Halkaise munat pituussuunnassa ja poista keltuaiset.
- Sekoita avokado, keltuaiset, sitruunamehu, suola ja pippuri kulhossa, kunnes seos on tasaista.
- Lusikoi avokadotäytettä munanvalkuaisten sisään.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 3 g |
