Herkulliset Avokado Täytetyt Munat
Tämä maukas ja ravitseva resepti yhdistää avokadon ja munan täydelliseksi ateriaksi. Sopii loistavasti aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja halkaise kovaksi keitetyt munat. Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri kulhoon keltuaisten kanssa. Muusaa seos haarukalla tasaiseksi.
- Täytä munan valkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 9 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 17 g |
| Kuitu | 7 g |
