Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä helppo ja ravitseva resepti yhdistää kermaisen avokadon ja täydellisesti keitetyt munat. Erinomainen välipala tai kevyempi lounas.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä munat koviksi, anna jäähtyä ja kuori ne varovasti.
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon.
- Lisää sitruunamehu, suola ja pippuri avokadon joukkoon. Muusaa seos tasaiseksi.
- Leikkaa munat puoliksi ja poista keltuainen varovasti.
- Sekoita keltuaiset avokadoseokseen ja täytä kananmunan valkuaiset avokadotäytteellä.
- Koristele tuoreella persiljalla tai korianterilla ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 10 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 6 g |
