Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Erittäin maukkaat ja ravitsevat avokado-täytetyt munat, täydellinen välipala tai kevyt lounas.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
  2. Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Muusaa seos tasaiseksi.
  4. Täytä munanvalkuiset avokadotäytteellä.
  5. Koristele tuoreella korianterilla ja halutessasi kirsikkatomaateilla.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva20 g
Kuitu5 g

Katso myös