Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Avokado-täytetyt munat ovat maukas ja ravitseva välipala tai alkupala, joka on helppo valmistaa. Tässä reseptissä yhdistyvät kermaiset avokadot ja keitetyt munat herkulliseksi kokonaisuudeksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
  2. Ota keltuaiset talteen ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, majoneesi, suola ja pippuri.
  4. Muussaa ainekset tasaiseksi seokseksi.
  5. Täytä munanvalkuaiset avokadotäytteellä.
  6. Koristele tuoreella persiljalla tai korianterilla.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Katso myös