Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Tämä nopea ja ravitseva resepti yhdistää avokadon ja munat herkulliseksi välipalaksi tai lounaaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
  2. Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri. Muusaa ainekset tasaiseksi seokseksi.
  4. Halkaise punasipuli ja hienonna se. Lisää seokseen halutessasi.
  5. Lusikoi avokadotäyte munanvalkuaisiin.
  6. Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät sitä.
  7. Tarjoa heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini12 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva20 g
Kuitu6 g

Katso myös