Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Kuvaus: Tämä nopea ja ravitseva resepti yhdistää avokadon kermaisuuden ja munien proteiinit, mikä tekee siitä täydellisen aamiaisen tai välipalan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa kahtia.
- Poista munankeltuaiset ja laita ne kulhoon.
- Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri.
- Muusaa ainekset haarukalla tasaiseksi seokseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 16 g |
| Kuitu | 7 g |
