Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Nämä avokado-täytetyt munat ovat ravitseva ja maukas välipala, joka sopii erinomaisesti niin aamu- kuin iltapalaksikin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi. Laita munat kylmään veteen kiehumisen jälkeen ja keitä noin 9-10 minuuttia.
- Siirrä munat kylmään veteen jäähtymään. Kuori munat ja leikkaa ne puoliksi.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon. Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja pippuri keltuaisiin.
- Soseuta seos tasaiseksi, kunnes se on kermaista.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele halutessasi silputulla korianterilla ja ripottele päälle paprikajauhetta.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 10 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 9 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |



