Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät avokado ja kananmunat, täydellinen välipala tai aamiainen. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja saat 4 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi, noin 10 minuuttia. Jäähdytä ja kuori munat.
- Leikkaa kananmunat puoliksi ja poista keltuaiset varovasti.
- Soseuta avokado ja keltuaiset kulhossa. Lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita tasaiseksi.
- Täytä kananmunan valkuaiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla ja ripottele päälle paprikajauhetta, jos haluat.
- Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 9 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |
