Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt munat ovat terveellinen ja herkullinen välipala tai alkupala, joka on helppo valmistaa ja täynnä makua.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori kovaksi keitetyt munat ja leikkaa ne puoliksi pituussuunnassa.
  2. Poista keltuaiset ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola, mustapippuri ja valkosipulijauhe. Muussaa ainekset tasaiseksi seokseksi.
  4. Täytä munan puolikkaat avokadoseoksella.
  5. Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Katso myös