Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Nämä avokado-täytetyt munat ovat täynnä makua ja ravinteita. Ne sopivat täydellisesti aamu- tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat kovaksi keitettyjä. Jäähdytä kylmässä vedessä.
- Kuori munat ja halkaise ne varovasti kahtia.
- Ota keltuaiset talteen ja laita ne kulhoon. Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri.
- Soseuta seos tasaiseksi. Halutessasi voit lisätä silputtua korianteria.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 12 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 6 g |



