Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Nämä avokado-täytetyt munat ovat täydellinen kevyt ateria tai naposteltava. Ne ovat ravitsevia, herkullisia ja helppo valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori kovaksi keitetyt munat ja leikkaa ne puoliksi pituussuunnassa.
- Poista munankeltuaiset ja laita ne kulhoon.
- Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, suola, mustapippuri ja halutessasi majoneesi. Muusaa seos tasaiseksi.
- Lisää silputtu korianteri seokseen ja sekoita hyvin.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 6 g |
