Herkulliset Chilitäytteiset Paprikat
Tämä resepti tarjoaa maukkaita paprikoita, jotka on täytetty mausteisella chili-seoksella. Erinomainen lisuke tai pääruoka!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Leikkaa paprikoista yläosa pois ja poista siemenet. Aseta paprikat uunivuokaan.
- Kuumenna paistinpannulla hieman öljyä ja lisää hienonnettu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, pippurilla, chilijauheella ja kumina.
- Lisää huuhdellut pavut ja tomaattimurska seokseen. Sekoita hyvin ja anna hautua noin 5 minuuttia.
- Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja ripottele päälle raastettua juustoa.
- Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 8 g |





