Herkulliset Kermakastikkeella Täytetyt Kanat

Tämä herkullinen resepti yhdistää mehevät kanat kermakastikkeeseen ja on täydellinen illallisvaihtoehto.

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  2. Lisää kanafileet pannulle ja paista molemmin puolin, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
  3. Kaada kerma ja kana- tai kasvisliemi pannulle. Mausta suolalla, pippurilla ja timjamilla. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia.
  4. Ripottele juustoraaste kanafileiden päälle ja anna sulaa vähintään 5 minuutin ajan.
  5. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi riisin tai perunoiden kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva23 g
Kuitu0 g

Katso myös