Herkulliset Täytetyt Paprikat

Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät värikkäät paprikat ja maukas täyte, joka tekee tästä ateriasta täydellisen viikonlopun illalliselle.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna uuni 180 asteeseen.
  2. Leikkaa paprikoiden yläosa pois ja poista siemenet.
  3. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää sipuli ja valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, pippurilla, paprikajauheella ja oreganolla.
  5. Sekoita joukkoon esikeitetty riisi ja tomaattimurska. Anna seoksen hautua muutama minuutti.
  6. Täytä paprikat jauheliha-riisiseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
  7. Ripottele juustoraaste täytettyjen paprikoiden päälle.
  8. Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto kullanruskeaa.
  9. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Katso myös