Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä resepti tarjoaa maukkaita ja täyttäviä täytettyjä paprikoita, jotka ovat täydellinen vaihtoehto arkeen tai juhlaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan ja jätä se sivuun.
- Kuullota silputtu sipuli ja valkosipuli oliiviöljyssä paistinpannulla, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes liha on ruskistunut.
- Sekoita joukkoon keitetty riisi, tomaattikastike, suola, mustapippuri ja oregano. Anna seoksen hautua noin 5 minuuttia.
- Leikkaa paprikoista päälliosat pois ja poista siemenet. Täytä paprikat jauhelihaseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle raastettua juustoa.
- Paista 180 asteessa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on saanut kauniin värin.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 4 g |





