Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä herkullinen resepti yhdistää värikkäät paprikat maukkaaseen täytteeseen, joka sopii täydellisesti lounaaksi tai illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Leikkaa paprikoista yläosa pois ja poista siemenet. Aseta paprikat uunivuokaan.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää sipuli ja valkosipuli. Kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, mustapippurilla, paprikajauheella ja oreganolla.
- Sekoita joukkoon keitetty riisi ja tomaattimurska. Anna hautua noin 5 minuuttia.
- Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja ripottele päälle raastettua juustoa.
- Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 25 minuuttia. Poista folio ja paista vielä 10 minuuttia, kunnes juusto on kauniin kullanruskea.
- Anna vetäytyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 4 g |





