Herkulliset Täytetyt Paprikat
Täytetyt paprikat ovat maukas ja ravitseva ruoka, joka sopii mainiosti lounaaksi tai illalliseksi. Tämä resepti on helppo valmistaa ja se tarjoaa runsaasti makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Leikkaa paprikoiden yläosat pois ja poista siemenet.
- Kuumenna pannulla öljyä ja lisää hienonnettu sipuli. Kuullota sipulia kunnes se on pehmeää.
- Lisää jauheliha pannulle ja ruskista se. Lisää murskattu valkosipuli, paprikajauhe, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Lisää keitetty riisi ja puolet tomaattikastikkeesta jauhelihaseokseen. Sekoita tasaiseksi.
- Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja aseta ne uunivuokaan.
- Kaada loput tomaattikastikkeesta paprikoiden päälle ja ripottele juustoraaste niiden päälle.
- Peitä vuoka folioilla ja paista uunissa noin 30 minuuttia. Poista folio ja paista vielä 10-15 minuuttia, kunnes juusto on kauniisti kullanruskeaa.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





