Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä maukas resepti tarjoaa täytettyjä paprikoita, jotka ovat täydellinen ruoka niin arkeen kuin juhlaan. Helppo valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta.
- Kuumenna paistinpannulla hieman öljyä ja lisää hienonnettu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, pippurilla, paprikalla ja oreganolla.
- Sekoita kypsennetty riisi jauhelihan ja sipulin kanssa.
- Leikkaa paprikoista kansi pois ja poista siemenet. Täytä paprikat riisi-jauhelihaseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja kaada tomaattikastike päälle.
- Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 30 minuuttia.
- Poista folio, ripottele juustoraaste täytteiden päälle ja paista vielä 10 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Anna vetäytyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





