Herkulliset Täytetyt Paprikat

Herkulliset Täytetyt Paprikat

Tämä on ihan lemppariresepti, tolkuttoman herkullista! Täytetyt paprikat ovat täydellinen yhdistelmä makua ja ravinteita.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
  2. Pilko sipuli ja valkosipuli, kuullota ne pannulla oliiviöljyssä.
  3. Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää.
  4. Sekoita joukkoon keitetty riisi, mausteet ja tomaattikastike. Anna hautua muutama minuutti.
  5. Leikkaa paprikoiden yläpää pois ja poista siemenet.
  6. Täytä paprikat jauheliha-riisiseoksella.
  7. Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
  8. Paista 180-asteisessa uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Katso myös