Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä resepti tarjoaa maukkaita ja täyteläisiä paprikoita, jotka on täytetty riisillä, jauhelihalla ja mausteilla. Täydellinen ruoka koko perheelle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja ruskista se. Mausta suolalla, pippurilla, oreganolla ja paprikajauheella.
- Sekoita joukkoon keitetty riisi ja tomaattimurska. Anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
- Leikkaa paprikoista kansi pois ja poista siemenet. Täytä paprikat lihaseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja ripottele päälle raastettua juustoa.
- Paista 180-asteisessa uunissa noin 25–30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





