Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä resepti yhdistää maukkaat ainekset täytettyihin paprikoihin, jotka ovat täydellinen ateria niin arkeen kuin juhlaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
- Kuullota sipulia ja valkosipulia paistinpannulla öljyssä, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, mustapippurilla, paprikajauheella ja oreganolla.
- Sekoita kypsä riisi ja tomaattikastike jauhelihan kanssa. Anna seoksen jäähtyä hieman.
- Leikkaa paprikoista pää pois ja poista siemenet.
- Täytä paprikat riisi-jauhelihaseoksella.
- Aseta täytetyt paprikat uunivuokaan ja lisää päälle juustoraaste.
- Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes paprikat ovat pehmeitä ja juusto on sulanut ja kauniin kullanruskea.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





