
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi banaanit.
- Laita banaanit, pakastetut marjat, jogurtti, kookosmaito, hunaja ja vaniljauute blenderiin.
- Sekoita ainekset tasaiseksi ja kermaiseksi massaksi.
- Kaada smoothiemassa kulhoon ja koristele tuoreilla marjoilla, hedelmillä ja pähkinöillä.
- Nauti lusikoimalla, vaikka lukemisen lomassa!





