Kermainen Lohi-pasta
resepti

Kermainen lohi-pasta on herkullinen ja täyteläinen ruoka, joka valmistuu nopeasti. Tämä ruoka on täydellinen arki-iltoihin, kun haluat nauttia maukkaasta ateriasta ilman suurta vaivannäköä.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 300 g pastaa (esim. fusilli tai spagetti)
- 200 g lohifileetä
- 2 dl ruokakermaa
- 1 dl kalalientä
- 1 pieni sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 dl tuoretta tilliä
- Suolaa maun mukaan
- Mustapippuria maun mukaan
- 2 rkl oliiviöljyä
- Sitruunanmehua (valinnainen)
Ohje:
1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä odottamaan.
2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää sipulit. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
3. Lisää lohifileet pannulle ja paista, kunnes lohi on kypsää. Murusta lohi haarukalla.
4. Kaada pannulle ruokakerma ja kalaliemi. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
5. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla, mustapippurilla ja tuoreella tillillä. Lisää sitruunanmehua maun mukaan.
6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintosisältö (per annos):
Kalorit: 450 kcal
Proteiini: 25 g
Hiilihydraatit: 55 g
Rasva: 15 g
Kuitu: 2 g

Arviot: 3.04 (5682 arviota) ★★★★★ Jaa