Laventelinen rauhoittava tee
Laventelinen rauhoittava tee
resepti
Laventelinen tee on loistava juoma rauhoittumiseen ja rentoutumiseen. Sen herkullinen maku ja rauhoittava tuoksu tekevät siitä täydellisen valinnan illan rentoutumiseen. Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2-3 kuppia
Ainesosat:
- 2 rkl kuivattua laventelia- 2 kuppia vettä
- 1-2 rkl hunajaa (halutessasi)
- Sitruunan viipaleita (halutessasi)
Ohjeet:
1. Keitä vesi kattilassa.2. Kun vesi kiehuu, lisää kuivattu laventeli.
3. Anna teen hautua noin 5-7 minuuttia.
4. Siivilöi tee kuppeihin ja lisää hunajaa ja sitruunaviipaleita maun mukaan.
5. Nauti rauhoittavasta laventeliteestä lämpimänä.
Ravintosisältö (per 1 kuppi):
- Kalorit: 30
- Hiilihydraatit: 8 g
- Sokerit: 8 g
- Kuitu: 0 g
- Proteiinit: 0 g
- Rasva: 0 g
Arviot: 3.9 (5748 arviota) ★★★★★