Nopea vihreä tankoparsapasta
Tämä herkullinen ja nopea pasta-annos valmistuu vaivattomasti vihreästä tankoparsasta ja Penne Rigate -pastasta. Sopii täydellisesti kiireisiin arkipäiviin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolavedessä ohjeen mukaan.
- Kuori tankoparsat ja keitä niitä suolavedessä 2-3 minuuttia. Valuta vesi pois.
- Paloittele parsa pastan kokoiseksi.
- Kun pasta on keitetty, valuta vesi pois ja lisää joukkoon voi, yrttisuola ja creme fraiche. Sekoita hyvin.
- Lisää parsapalat pastan joukkoon ja sekoita varovasti.
- Tarjoile heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
