
Paistettua kuhaa aniskastikkeessa
Tässä herkullisessa ruoassa yhdistyvät paistettu kuha ja ravintolatasoinen aniskastike, jossa herkkusienet ja vieno anis luovat ainutlaatuisen makuelämyksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Mausta kuhapihvit suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna voi paistinpannulla keskilämmöllä ja lisää kuhapihvit. Paista noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä. Siirrä pihvit lautaselle levähtämään.
- Lisää pannulle viipaloidut herkkusienet ja paista niitä noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja kullanruskeita.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää anistahna tai aniksensiemenet ja sitruunamehu. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 5 minuuttia, kunnes se hieman paksuuntuu.
- Tarjoa kuhapihvit aniskastikkeen kera ja koristele tuoreilla yrteillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 32 g |
| Kuitu | 1 g |


