Pehmeät sämpylät
Nämä pehmeät sämpylät ovat täydellisiä aamiaiselle tai lisukkeeksi aterioihin. Ne ovat helppoja valmistaa ja herkullisia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lämmitä maito ja vesi kädenlämpöiseksi.
- Liuota hiiva nesteeseen.
- Lisää hienosokeri ja suola, sekoita hyvin.
- Sulata leivontarasva ja lisää se taikinaan.
- Lisää puolikarkeat vehnäjauhot vähitellen ja vaivaa taikinaa, kunnes se on sileää ja kimmoisaa.
- Peitä taikina liinalla ja anna kohota lämpimässä paikassa noin 30 minuuttia.
- Jaa taikina 12 osaan ja muotoile sämpylät.
- Aseta sämpylät leivinpaperilla vuoratulle pellille ja anna kohota vielä 15-20 minuuttia.
- Paista 225 asteessa noin 12-15 minuuttia, kunnes sämpylät ovat kauniin kullanruskeita.
- Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 24 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 1 g |





