Savustettu kuha

Savustettu kuha on herkullinen ja mehevä kala, joka sopii mainiosti kesäisiin grillijuhliin tai talven tunnelmallisiin illallisiin. Tämä resepti vie sinut makumatkalle, ja valmistus on helppoa!

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmistele kuha: Jos käytät kokonaisia fileitä, poista mahdolliset ruodot ja kuivaa kala talouspaperilla.
  2. Sekoita suola, sokeri, mustapippuri ja sitruunapippuri kulhossa.
  3. Hiero mausteseos tasaisesti kalan pintaan ja laita kala jääkaappiin marinoitumaan noin 30 minuutiksi.
  4. Kuumenna savustuspannu tai savustuslaatikko ja lisää savustuspuruja.
  5. Voitele kalan pinta oliiviöljyllä ja aseta se savustuspannulle. Lisää tuoreita yrttejä kalan päälle.
  6. Savusta kalaa noin 20-30 minuuttia, kunnes se on kypsää ja saa kauniin savustetun värin.
  7. Tarjoile savustettu kuha lämpimänä esimerkiksi perunoiden ja salaatin kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini30 g
Rasva14 g
Kuitu0 g

Samankaltaisia reseptejä