Seesaminachot
Seesaminachot
resepti
Rapeat ja herkulliset seesaminachot, jotka valmistuvat helposti yli jääneistä vehnätortilloista. Täydellinen naposteltava leffaillaksi!Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 4-6
Ainesosat:
- Vehnätortilloja- 1 kananmuna (voiteluun)
- Seesaminsiemeniä
- Merisuolaa myllystä
Ohjeet:
1. Esilämmitä uuni 230 asteeseen.2. Voitele tortillat kevyesti vatkatulla kananmunalla.
3. Ripottele voideltujen tortillojen päälle seesaminsiemeniä ja vähän merisuolaa.
4. Leikkaa tortillat kahdeksaan saman kokoiseen kolmioon.
5. Aseta tortillapalat uunipellille ja paahda noin 4 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita. Vahdi, etteivät ne ruskistu liikaa.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 150
- Proteiini: 5 g
- Hiilihydraatit: 20 g
- Rasva: 6 g
- Kuitu: 2 g
Arviot: 3.4 (186 arviota) ★★★★★