Kesäinen Silli Uusilla Perunoilla
Raikas ja maukas silli, joka on täydellinen kesäruoka uusien perunoiden kanssa. Tämä resepti on helppo valmistaa ja tuo kesän maut pöytään.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä uudet perunat suolavedessä kypsiksi, noin 15-20 minuuttia. Valuta ja anna jäähtyä hieman.
- Valmista marinadi sekoittamalla sinappi, oliiviöljy, sitruunamehu, hunaja, suola ja pippuri kulhossa.
- Hienonna punasipuli ja yrtit. Lisää ne marinadiin.
- Leikkaa silli fileiksi ja laita ne marinadiin. Anna marinoitua jääkaapissa noin 10-15 minuuttia.
- Tarjoile marinoitu silli uusien perunoiden kanssa ja koristele tuoreilla yrteillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |
