Kyöhät ritarit

Nämä herkulliset kyöhät ritarit ovat täydellinen vaihtoehto aamiaiselle tai välipalaksi. Ne valmistuvat nopeasti ja ovat täynnä makua.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Riko kananmunat kulhoon ja lisää maito, vaniljasokeri ja suola. Sekoita tasaiseksi.
  2. Kuumenna voi paistinpannulla keskilämmöllä.
  3. Dippaa leipäviipaleet kananmunaseokseen kummaltakin puolelta.
  4. Paista leipäviipaleita pannulla, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita molemmin puolin, noin 2-3 minuuttia per puoli.
  5. Nosta kyöhät ritarit lautaselle ja koristele tuoreilla marjoilla. Tarjoile vaahterasiirapin kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Katso myös