Peuranlihapata
Tämä maukas peuranlihapata valmistuu helposti ja on täydellinen ruoka kylmiin iltoihin. Rikkaat maut ja mehevä liha tekevät siitä takuuvarman suosikin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa padassa keskilämmöllä. Lisää peuranliha ja ruskista se kaikilta puolilta.
- Lisää sipuli ja valkosipuli pataan. Kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Lisää porkkanat ja perunat. Sekoita hyvin.
- Kaada punaviini pataan ja anna kiehua muutama minuutti, kunnes alkoholi haihtuu.
- Lisää riistaliemi, laakerinlehdet, timjami ja rosmariini. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna padan kiehua miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Tarjoile kuumana, koristeltuna tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |




