Vihreä kevätpiristys

Tämä raikas ja keväinen resepti tuo väriä ja iloa arkeen. Voit nauttia siitä yksin tai jakaa perheen kanssa.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2-4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise avokadot ja poista kivet. Kuori ja soseuta avokadot kulhossa.
  2. Purista limen mehu avokadon joukkoon ja sekoita hyvin.
  3. Hienonna punasipuli ja kurkku pieniksi paloiksi. Lisää ne avokadoseoksen joukkoon.
  4. Hienonna korianteri ja lisää se seokseen. Sekoita kaikki ainekset hyvin.
  5. Mausta suolalla, pippurilla ja oliiviöljyllä. Sekoita vielä kerran.
  6. Tarjoile esimerkiksi leivän päällä tai salaatin lisukkeena.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini3 g
Rasva22 g
Kuitu7 g

Samankaltaisia reseptejä