Vihreä parsa korvasienimuhennoksella
Kevätsesonki tuo yhteen vihreän parsan ja herkullisen korvasienimuhennoksen. Tämä ruoka on täydellinen lisä pääsiäispöytään tai muuhun juhlavaan ateriaan.
Julkaistu
Ainekset
Korvasienimuhennos
Valmistus
- Kuori parsat nupuista alaspäin, jos ne ovat paksuja, ja leikkaa puiseva tyvi pois.
- Levitä parsat uunipellille leivinpaperin päälle. Pirskottele päälle oliiviöljyä, suolaa ja mustapippuria.
- Paahda parsoja uunissa 225 asteessa noin 10-15 minuuttia.
- Samaan aikaan valmista korvasienimuhennos. Sulata pannulla nokare voita.
- Lisää pannulle hienonnetut korvasienet ja kuorittu, hienonnettu sipuli. Paista, kunnes sipuli on pehmennyt.
- Sekoita joukkoon vehnäjauhot ja lisää sitten ruokakerma. Keitä, kunnes muhennos on sakeaa.
- Mausta muhennos suolalla ja valkopippurilla.
- Ota parsat uunista ja asettele tarjoiluvadille. Kaada korvasienimuhennos parsojen päälle.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 28 g |
| Kuitu | 3 g |




