Vuohenjuustowrap
Vuohenjuustowrap
resepti
Tämä herkullinen ja helppo vuohenjuustowrap on täydellinen ateria tai eväs. Se yhdistää tuoreet maut ja ravinteet herkulliseen tortillaan. Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 1
Ainekset:
- 1 kpl tomaattia
- 50 g kevytvuohenjuustoa
- 1 tortillalevy
- Rucola-salaatin lehtiä
- 1 kpl aurinkokuivattua tomaattia
Ohjeet:
1. Kuutioi vuohenjuusto ja viipaloi aurinkokuivattu tomaatti sekä tuore tomaatti.
2. Levitä täytteen ainesosat tasaisesti tortillalle.
3. Aseta päälle huuhdellut rucola-salaatin lehdet.
4. Kääri tortilla tiiviisti rullalle ja kääri se folioon, jotta siitä on helpompi syödä.
5. Nauti wrap kylmänä, se sopii erinomaisesti myös evääksi.
Ravintosisältö (annos):
- Energiaa: 350 kcal
- Proteiinia: 12 g
- Hiilihydraatteja: 30 g
- Rasvaa: 20 g
- Kuitua: 5 g
Arviot: 3.55 (2083 arviota) ★★★★★